Nutrición
El vegetarianismo y el running
Existe el mito de que una dieta vegetariana ocasiona anemia y que no aporta las vitaminas y energías que el cuerpo necesita para desempeñar este
July 28, 2021
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Blog
3E (Equipo-Entrenamiento-Equipamiento)
El 15% de las personas usan su reloj para realizar alguna actividad deportiva
¿Sabías que el 15% de las personas usan su reloj para realizar alguna actividad deportiva y el 30% de las aplicaciones descargadas tienen que ver
June 28, 2021
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Running
¿Es beneficioso correr escuchando música?
La Federación Estadounidense de Atletismo, hace algunos años prohibió llevar música durante algunas competiciones por considerar que interfería en los manejos del tiempo y eficiencia
June 19, 2021
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English
Running is everything
God is above everything, but regarding training, mental peace, personal escape time, concentration, relax, etc…running is perfect for… This is my first post on my
February 28, 2021
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English
The Running Triangle of Success
The Running Triangle of Success — is inspired in The PMI Talent Triangle, is a combination of developing the additional skills that every runner needs
February 28, 2021
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