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Porqué no entrenamos en “parche”. Entrenamiento Polarizado vs. Umbral.
Muchas veces me preguntan porqué no puedo salir a correr junto a mi compañero o compañera, si siempre lo hemos hecho. Para ello, hoy te
Muchas veces me preguntan porqué no puedo salir a correr junto a mi compañero o compañera, si siempre lo hemos hecho. Para ello, hoy te