¿Sabías que el 15% de las personas usan su reloj para realizar alguna actividad deportiva y el 30% de las aplicaciones descargadas tienen que ver con el cuidado de la salud?
Es un buen signo ¿No crees? El 60% de las personas que compraron un reloj inteligente, lo hicieron con la finalidad de registrar su ritmo cardíaco.
En PMP Running creemos fielmente en que debemos adaptarnos a la tecnología y usarla a nuestro favor para facilitar nuestras jornadas.
Nos fascina la idea de llevar un Smartwatch en la muñeca y poder registrar en él nuestro ritmo cardíaco, esto nos permite de una manera más simple realizar nuestro método de “correr al ritmo de tus pulsaciones”.
Si le sacamos provecho a nuestro reloj y smartphone a la hora de correr podemos ver y comparar nuestro progreso; saber si hemos mejorado o no, y detectar alguna falla en nuestro entrenamiento. Aunque disfrutemos de estos dispositivos no creemos que todos lo requieran; un corredor que sale esporádicamente no tiene las mismas necesidades que uno que se prepara para un maratón.
En el caso de novatos o corredores esporádicos, un smartphone funciona perfectamente con la ayuda de diversas aplicaciones, mientras que el reloj inteligente será de mayor provecho para esa persona que entrena duro cada día o se prepara para una competencia. Si quieres saber más sobre el tema no te pierdas nuestro próximo post, en el que hablaremos de las mejores aplicaciones para pulir la funcionalidad de tu reloj y teléfono.
