Los logros de las metas que se tracen con el atleta. Todo lo que se planifica es alcanzable. A través de un trabajo bidireccional se puede llegar a los objetivos.
Específicamente, mejorar tiempos, condición física y mental de cada atleta.
La metodología de correr lento ayuda a re-aprender. No importa si la persona es nueva en el running o tiene años corriendo, dejar a un lado lo aprendido y usar un sistema totalmente diferente garantiza cambios y mejoras considerable.
Efectivamente lo es. Con la medida, la guía y el entrenamiento correcto cualquier persona se puede iniciar en este tipo de actividad física. Podrían existir condiciones de salud que se tendrían que considerar, sin embargo personas con discapacidades han incurrido en este deporte, por lo que las limitantes son bajas.
Que nos demos una oportunidad mutua. Sin compromisos con nosotros sino con el mismo. No tiene nada que perder. Todo lo contrario