Asics repite como la zapatilla más rápida en la victoria del UTMB 2026

Hay números que redefinen lo que creíamos posible. El estadounidense Ben Dhiman cruzó la línea de meta en Chamonix por debajo de las 19 horas, un tiempo que nadie había logrado en los más de 20 años de historia del UTMB Mont-Blanc. Lo hizo calzando las Asics Metafuji Trail 2. Del lado femenino, Blandine L'Hirondel hizo lo propio al romper la barrera de las 22 horas. Dos récords, una misma marca de zapatillas en los pies de ambos campeones. Si corrés trail, esto no es solo un dato curioso de resultados: es una señal de hacia dónde va el equipo técnico que usás para enfrentar la montaña.

El contexto

El UTMB Mont-Blanc es, sin exagerar, el Everest del trail running. Son 171 kilómetros y cerca de 10,000 metros de desnivel positivo que rodean el Mont Blanc pasando por Francia, Italia y Suiza. No es una carrera: es una prueba de supervivencia física y mental que combina subidas brutales, descensos técnicos, cambios de clima impredecibles y la fatiga acumulada de correr durante casi un día entero sin parar. Ganarlo —o simplemente terminarlo— es la aspiración máxima de miles de corredores de montaña en el mundo.

Que un mismo modelo de zapatilla gane dos años seguidos (y ahora con récords de por medio) no es casualidad. El mercado de zapatillas de trail se ha vuelto un laboratorio de innovación casi tan intenso como el del asfalto: placas de carbono o fibras rígidas, espumas de alto retorno de energía y geometrías pensadas específicamente para terrenos irregulares. Cuando una marca repite en el podio más exigente del circuito, manda una señal clara al resto de la industria —y a los corredores que buscan su próximo par de zapatillas para su propia "montaña".

Lo que dice la ciencia

Es tentador pensar que el calzado por sí solo explica estos resultados, pero la realidad es más matizada. La tecnología en el deporte de elite avanza rápido, y un review reciente sobre innovación tecnológica en el deporte de alto rendimiento advierte que el equipamiento debe evaluarse con criterio: hay beneficios reales de biomecánica y economía de carrera, pero también límites fisiológicos que ninguna espuma puede reemplazar (Guppy et al., Sports Med, 2023).

Correr casi 19 horas seguidas es, ante todo, un ejercicio de gestión de la fatiga. La evidencia sobre el desarrollo de la fatiga en esfuerzos autorregulados de resistencia muestra que el rendimiento en estas distancias depende de cómo el cuerpo percibe y regula el esfuerzo a lo largo de horas, no solo de la potencia o la amortiguación del calzado (Azevedo et al., Eur J Appl Physiol, 2021). A esto se suma la estrategia de ritmo: estudios sobre pacing en maratón y ultradistancia confirman que quienes distribuyen mejor su energía —sin explotar temprano— logran los mejores tiempos finales (Cuk et al., Medicina, 2024).

También hay una pieza nutricional clave. En carreras de este largo, la ingesta de carbohidratos durante el esfuerzo es determinante para sostener la intensidad en las últimas horas, cuando las reservas de glucógeno colapsan (Cao et al., Nutrients, 2025). Y no es casualidad que cada vez más atletas de elite personalicen su nutrición con datos individuales, una tendencia que la ciencia deportiva reciente respalda como ventaja competitiva real (Sutehall & Pitsiladis, Scand J Med Sci Sports, 2025).

En cuanto a la diferencia entre ramas, vale la pena recordar que las diferencias de rendimiento entre hombres y mujeres en ultradistancia se han ido acortando, y la ciencia fisiológica ayuda a entender por qué las mujeres suelen manejar mejor la fatiga prolongada en comparación con esfuerzos cortos (Besson et al., Sports Med, 2022). El récord de L'Hirondel no es un hecho aislado, sino parte de una tendencia documentada.

⚖️ Veredicto PMP

Las Metafuji Trail 2 son una gran zapatilla, pero no son magia. Le sirven a quien ya tiene un volumen serio de entrenamiento en montaña, busca una zapatilla premium para carreras largas y técnicas, y quiere maximizar cada variable posible en el día de la competencia. No le sirve a quien recién empieza en trail o corre distancias cortas: ahí el costo no se traduce en beneficio real, y una zapatilla más accesible y duradera cumple igual o mejor.

Para tu entrenamiento

Si tu meta es una ultra, no empieces por la zapatilla. Empieza por la base: horas en terreno técnico, fuerza para proteger las rodillas en los descensos (la evidencia muestra que el entrenamiento de fuerza mejora la economía de carrera incluso en estado de fatiga, Zanini et al., Med Sci Sports Exerc, 2025), y una estrategia de nutrición e hidratación probada en tus entrenamientos largos, nunca improvisada el día de la carrera (Shirreffs & Sawka, J Sports Sci, 2011). La zapatilla es el último 5% de la ecuación. El otro 95% lo construís vos, kilómetro a kilómetro.

Referencias

• Guppy F, Muniz-Pardos B, Angeloudis K. "Technology Innovation and Guardrails in Elite Sport: The Future is Now." Sports Med, 2023. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37787844/
• Azevedo RA, Silva-Cavalcante MD, Lima-Silva AE. "Fatigue development and perceived response during self-paced endurance exercise." Eur J Appl Physiol, 2021. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33389141/
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